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SYNDROME PRÉMENSTRUEL MES CONSEILS NATURO

Le syndrome prémenstruel, ou SPM, concernerait un tiers des femmes. CAUSES DU SPM Quelques jours avant l’apparition des règles, les taux d’hormones sexuelles féminines (œstrogènes et progestérone) chutent brusquement. Il arrive aussi qu’en fin de cycle, la balance œstrogènes/progestérone soit déséquilibrée : l’organisme peut se trouver en situation « d’hyper-œstrogénie relative », c’est-à-dire que le taux de progestéroneLire la suite “SYNDROME PRÉMENSTRUEL MES CONSEILS NATURO”

LA CANDIDOSE CHRONIQUE

La candidose chronique touche environ un français sur trois. Il s’agit d’une prolifération de levure dans l’organisme : le candida albicans. Cette levure est à priori inoffensive ; nous l’hébergeons tous au sein de notre microbiote intestinal. Les problèmes commencent lorsque son développement devient incontrôlé, et que cette levure se transforme en champignon. A noter que cetteLire la suite “LA CANDIDOSE CHRONIQUE”

LA DÉTOX ET LE JEÛNE

La « détox » est une pratique qui permet de décharger notre organisme des éléments toxiques qu’il a accumulé (pesticides, métaux lourds, pollution atmosphérique, résidus de médicaments, etc), et de ses toxines (déchets issus de notre propre métabolisme, acides, mucosités…).


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